| Упражнения для личностного роста |
На всевозможных тренингах и занятиях, направленных на развитие сознания человека, становления из него достойной общества личности, можно наблюдать, как выполняются людьми, посещающими эти занятия, те или иные, самые разнообразные упражнения для личностного роста, включенные в программу конкретных тренингов.

Не задумывались ли вы, что из них большинство, вы могли бы самостоятельно, для развития своего мозга и вообще – для своего личностного саморазвития, выполнять не только на данных тренингах, за которые, в большинстве своём, необходимо ещё и платить довольно приличную сумму, а, например, дома, с друзьями или вашими родными?

Причём – не тратя на эту процедуру своё свободное время (на дорогу на эти занятия), ни деньги, которые, безусловно, лишними никогда не бывают. Например, многие, достойные внимания и довольно простые упражнения, можно скачать абсолютно, как говорится, за даром, на просторах глобальной сети интернет.

В этом, небольшом очерке, мы приведём одно основное, самое необходимое для того, чтоб ваше сознание вообще могло развиваться, упражнения. Подобное, приведенному тут, кстати, часто используются на самых разнообразных тренингах, направленных на умственное развитие человека, также частенько встречается в программах таких мероприятий.

Так, свои самостоятельные тренинги, стоит начать с упражнения для личностного роста, направленного на преодоление и избавление вас от самых различных комплексов неполноценности, присущих почти каждому человеку.

Все дальнейшие самостоятельные занятия и упражнения будут просто бесполезны, если не перешагнуть в своём сознании через это, скорее всего – созданное самостоятельно, и с любовью поддерживаемое, препятствие. Для начала вам предстоит взять бумагу, и, хорошо подумав и поразмыслив, покопавшись в своём внутреннем мире, выписать на неё всё то, что вы считаете своей неполноценностью.

Это может быть как желание стать краше, худее, так и всепоглощающая потребность к всемирной славе, популярности, большим деньгам и так далее. Выписав свои комплексы, попробуйте разобраться с тем, а являются ли они вообще комплексами?

Например, если вы думаете, что слишком полны – посмотрите, вон тот мужчина, живущий с вами по соседству, гораздо больше и толще вас. Ему даже, из-за своего, действительно, а не придуманного им самостоятельно, лишнего веса, даже трудно передвигаться!

По сравнению с ним – вы просто дистрофик. Да и разве вес как-то влияет на вашу доброту, способность пожертвовать чем-либо, для благого дела? Такой же анализ, если так можно сказать – самоуспокоение, проведите и с другими, выписанными на бумагу комплексами. Вы считаете своё лицо не симпатичным?

Оглянитесь вокруг – многие люди с большим желанием поменялись бы с вами внешностью! Самое главное, не зависимо от того, что вы считаете своими недостатками, комплексами, помнить, что личность – это вы, ваш внутренний мир, а в личностные характеристики человека ну ни как не входят его физические преимущества или недостатки перед окружающими его людьми!

Поэтому, прежде чем начать подыскивать самые различные упражнения для личностного роста, избавьтесь от внутреннего барьера, который может встать на пути такого совершенствования вашего сознания, воспользовавшись приведенным выше тренингом!

Статья “Упражнения для личностного роста” из рубрики | Личностный рост |

| Тренинг личностного роста упражнения |
Наберите в интернет поисковике: «тренинг личностного роста упражнения». Вам сразу станет понятно, что для их выполнения нет необходимости записываться куда-либо и ещё платить за это немалые деньги. Большинство из представленных в глобальной сети упражнений вы сможете и выполнить дома, например, в компании с друзьями, родственниками, без помощи консультанта со стороны, тренера-психолога.

Причём данный тренинг у себя дома не будет стоить вам ни копейки, и значительно сбережёт ваш, и без того небогатый, бюджет. При выборе таких упражнений из глобальной сети надо учитывать то, на что направлены данные упражнения – на развитие, например, вашей реакции, на обучение правильно общаться с людьми, или на избавление от различных личностных комплексов.

Но прежде, чем выполнять такие, выбранные вами для развития тех или иных различных характеристик вашей Личности, психологические упражнения и тренинги, всё же будет необходимо избавится от всевозможных комплексов, присущих вашему «Я». Поэтому, найдите, прежде всего, такие, которые будут направлены не на развития навыков правильного общения, например, а те, что помогут избавиться вам от психологических барьеров, комплексов, стоящих на пути вашего умственного совершенствования.

Надо отметить, что по запросу «тренинг личностного роста упражнения», появится довольно много неплохих и простых методик и самых разнообразных ролевых игр, которые, в том числе, и поспособствуют тому, что вы избавитесь если не от всех, то, по крайней мере, от большинства присущих вам комплексов.

Для того чтобы понять какие именно комплексы, а соответственно и какие именно упражнения смогут побороть эти страхи, заблуждения, одолевающие вашу Личность и мешающие её всестороннему и плодотворному развитию, можно взять листок бумаги с ручкой или карандашом.

Затем попытаться для себя самого, в письменном виде, подумав, минут пять, написать всё то, что мешает вам полюбить себя такого, какой вы есть на самом деле. Так, если считаете, что не мешало бы похудеть, напишите – «толстый», считаете, что ваша внешность оставляет желать лучшего – не красивый, и так далее.

В общем – задача как можно честнее и правдоподобней проанализировать все, как вы считаете, свои недостатки. Уже после того, как они все будут изложены вами на бумаге, вам будет проще подыскать себе подходящие именно для избавления от конкретного недостатка, подчеркнём – по личному, присущему вам мнению, а, быть может, потому, что вы сами себе этот недостаток внушили, упражнения.

Но не спешите слепо следовать и выполнять, все советы и тренинги, направленные на развитие вашего самосознания, которые появятся в столь распространенной и модной сейчас сети интернет, будьте внимательней! Ведь на появившихся на экране монитора интернет страничках, в ходе запроса «тренинг личностного роста упражнения», могут скрываться не только, действительно способные помочь вашему умственному совершенствованию ресурсы.

Но и такие, созданные с самыми разнообразными, но далеко не гуманными целями, которые могут причинить только один вред не только моральному самочувствию, но и самому компьютеру, посредством разнообразных интернет – вирусов!

Статья “Тренинг личностного роста упражнения” из рубрики | Личностный рост |

| Программа тренинга личностного роста |
Знаете ли вы, что должна в себя включать программа тренинга личностного роста, в том или ином учреждении, выбранном вами для проведения таких занятий?

Во-первых, неплохо было бы, если бы она была авторской, а составивший её автор имел бы высшее образование по психологии.

Во-вторых, независимо от того, что вы собираетесь развить на данном тренинге и какие умственные способности, присущие каждому человеку, вы хотите усовершенствовать, в ней обязательно должны присутствовать, пуст даже в небольшом количестве, элементарные теоретические уроки, посвященные основным законам психологии человека.

По идеи, под личностным ростом в учебниках и литературе по психологии подразумевается развитие вашего мозга, его интеллектуальных способностей. Поэтому присутствующие в данной программе теоретические уроки, должны быть направлены, например, не на то, как заработать больше денег, войдя в доверие к начальству (и как вообще войти в такое доверие), а на развитие, прежде всего, вашего внутреннего самосознания, каких-либо личностных качеств.

В-третьих, стоит обращать внимание и на то, чтоб в представленной программе, направленной на личностный рост, присутствовали ролевые игры, тренинги, даже не смотря на то, что вы уже далеко не дети. Они необходимы на таких занятиях потому, что, если так можно сказать, «играя», инсценирую ту или иную жизненную ситуацию, как говорится, вживую, вы сможете наглядней, прежде всего для себя самого, её представить. Оценить правильность или неправильность ваших действий в конкретном случае.

В-четвёртых, программа тренинга личностного роста должна включать в себя и некоторые уроки по деактивации различных комплексов, присущих вашей личности. Если не будет таких практик, занятий, Личность, в том понимании, которое есть в окружающем нас обществе, так может и не развиться.

Не смотря даже на то, что вы будете всё своё свободное время посещать самые разнообразные курсы и тренинги, направленные на развитие умственных характеристик человека.

В любой момент эти комплексы могут помещать такому совершенствованию вашего сознания. Примером таких занятий могут служить, например, лекции о том, как избавится от комплекса неполноценности в чём-либо, или же какие-либо другие подобные теоретические и практические занятия.

В-пятых, необходимо узнать, каких результатов уже добились в совершенствовании по этой программе самые разнообразные люди.

Причём не только те, кто проходил эти тренинги в выбранном вами учреждении, фирме, но и мнение о этой программе посторонних данной компании людей. Посмотреть эти мнения вы можете и с помощью сети Интернет. Для этого будет достаточно набрать в поисковике, присутствующим у вас в интернет-браузере, название данной программы и/или её автора.

Уже из появившихся по вашему запросу Интернет ссылок вы сможете наглядно увидеть – где ещё, в каких фирмах, занимающихся организацией данных тренингов, используют эту программу. Заодно, там же, вы сможете посмотреть и отзывы о ней сторонних людей, воспользовавшихся ею ранее.

В заключении стоит ещё раз напомнить то, что программа тренинга личностного роста, не может быть направлена на способствование развития у вас, например, «магнетизма» к деньгам – правильно составленная такая программа должна быть направлена на развитие в вас самых разнообразных личностных качеств!

Статья “Программа тренинга личностного роста” из рубрики | Личностный рост |

| Психологический тренинг личностного роста |
На данный момент всё возрастающей популярностью среди населения нашей страны начинает пользоваться такая услуга, предоставляемая как профессиональными компаниями, так и мошенниками и дилетантами в этом вопросе, как психологический тренинг личностного роста.

Большинство из таких занятий, рекламируемых сейчас довольно интенсивно в сети Интернет, в различных газетах и журналах, проводятся действительно мошенниками, которые преследуют только одну цель – как можно плотнее набить нашими деньгами свой бездонный карман.

Ведь что такое тренинг? В психологическом словаре данный термин обозначает такой курс самых разнообразных занятий, который проходит в довольно сжатые сроки, но с более массивной подачей материала. Теоретической части времени на таких занятиях отводится значительно меньше, чем совершенствованию разнообразных, полученных из теоретической части, навыков, применения их на практике.

Личностный рост, в этом же словаре, обозначает такое развитие человека, при котором совершенствуются психические и психологические характеристики мозга, сознания человека. То есть, по идеи – из самого обыденного человека, при этом развитии его умственных способностей (для сведения – формирование самых разнообразных психологических навыков и возможностей, особенностей в психологической манере поведения личности, и так идёт на протяжении всей жизни человека), должна получиться Личность.

Причём такая личность, которая будет обладать всеми её характеристиками, установленными обществом, окружающим её, на данный отрезок времени. На данный момент потому, что в каждую эпоху, эру, на различных континентах нашей земли, в каждой стране, существовали свои моральные правила поведения, этикета, свои традиции в культуре общения.

Прочитав всё вышеизложенное, можно сделать вывод: психологический тренинг личностного роста должен быть направлен, прежде всего, на ускоренное развитие, уже и так заложенных природой с самого рождения, в вашем сознании тех или иных навыков, умений.

Подразумеваются именно такие навыки и возможности вашего сознания, которые позволяли бы вам продуктивней вести разговор с собеседником, совершать какие-либо поступки, достойные личности. То есть, например – прийти на помощь в трудную минуту, не смотря на возможный риск для собственной жизни, малознакомому человеку, проявлять милосердие к нуждающемуся.

Эти тренинги должны развивать такие чувства человека, как толерантность, уважения к любому человеку, не зависимо от его статуса в обществе. Так же, они должны помочь вам осознать глубже, прежде всего, свое собственное «Я», помочь освободится ему от различных комплексов, которых у него уже могли накопиться в довольно большом количестве. Ведь эти, в своём большинстве, психологические преграды, ой как мешают развитию ваших тех или иных личностных качеств.

Что предлагают в рекламе таких занятий сейчас? Судя по обещаниям некоторых, как кажется нам – недобросовестных «дельцов», закончив данные семинары или тренинги человек сможет, чуть ли не «свернуть горы». То есть и любовь свою, если таковую ещё не нашёл, сразу отыщет, и станет миллиардером, и приобретёт навыки гипноза и так далее.

Но в описании результатов, которые может достигнуть конкретный человек, посетив данные занятия, почему-то не указывается элементарные вещи, перечисленные выше. Поэтому, просматривая всевозможные рекламные предложения на эту тему, надо помнить то, что настоящий, проводимый профессионалами своего дела, психологический тренинг личностного роста, прежде всего остального, направлен на рост и совершенствование ваших психологических и психических возможностей. А ни как не на обогащение или что- либо подобное.

Статья “Психологический тренинг личностного роста” из рубрики | Личностный рост |